绞技术

来自于“头和手臂控制姿势”和underhook的降伏技术2

 

在展示过可以从这个姿势来阻止对手地面拳的第一种降伏技术(绞技术)后,这里是第2种方法可以来降伏对手。你仍然可以从紧握你的双手,以此来阻止对手的头和对手的一只手臂的这个姿势里开始你的技术.见下图)

 

在这个姿势里,你做和第一种降伏技术相同的动作:


1)然后,必须把你的右手肘放在地面上,你的左手臂抓住对手的身体,以此来继续控制对手和帮助你来到对手的背部。
2)在这个姿势里,把你的髋部向下靠(紧靠在地面上,并且贴近对手的右腿),并且用你的右腿来勾住对手的右腿(为来到对手背部做准备)




现在你必须是让你的手着地,而不是你的肘部着地了,因为你需要处于更高的位置,这样你就可以来到对手的背部。你的左手臂控制着对手的身体,这样可以让你处于更加稳固的状态,来让你的手着地。
注意:你的右腿勾住了你对手的右腿(第二张图片),所以现在你的部分重心是在你的手上和膝盖上。


把你的右膝盖向外放开些,接着把你的左手和左前臂紧贴着对手左大腿的内侧,以此来稳固你的姿势(你必须推压对手的大腿)。从这个姿势里,你可以开始用钩拳( hook)来攻击对手了。


如果对手用保护他的脸来抵挡你的钩拳时,你可以用上钩 (uppercuts)(hammer punch )来攻击对手。

注意:当你在这个姿势里拳击对手时,对手可以试图来到背部着地姿势并让你处于他的防守中。但他做不了这个,因为你的左手臂阻止了对手的髋部转向你。


当对手只想着关于保护他的脸时,你可以用你的左腿进行第二个勾动作,并且开始把你的右前臂紧贴着对手的喉咙和用你的手抓住对手的左肩膀。



要注意,这张图片上的绞动作是用左手臂做的,而不是右手臂做的。

为了运用这个绞动作,你的左手抓住你的右手(手掌贴着手掌)。你的髋部向前推压,以此来让你的对手平躺在地面上,保持你的身体紧贴着对手的身体,并且试图把你的左肩膀贴着对手的后脑勺。你已经准备好来运用这个绞动作了!

 

 

 

错误
 


1)初学者常犯的错误,就是当他们把手放在地面上时,手离对手太近了。
2)如果你犯了这个错误,你的姿势就会不太稳固,并且你的对手可以拉伸你的手臂,以此来让你摔倒处于背部着地状态。

 

如果第一种降伏技术失败了,你也可以来到对手的背部并且向你的对手运用绞技术。

 

2 thoughts on “来自于“头和手臂控制姿势”和underhook的降伏技术2”

  1. 博主,你很久没有写新文章了,看你的文章,越看越想看,只有成为MMA内行,才更能欣赏MMA比赛。博主,不管多忙,不要忘记自己的博客啊~~~~~

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