从防守姿势运用十字固(armbar)
我之前已解说过当你是处于上位时,如何来运用直十字固 (armbar),你也可以从下位姿势来运用这个十字固。我将解释如何来获得它,如何来运用它,我也会说一些当初学者运用这个十字固时会发生的一些常见的错误。
我之前已解说过当你是处于上位时,如何来运用直十字固 (armbar),你也可以从下位姿势来运用这个十字固。我将解释如何来获得它,如何来运用它,我也会说一些当初学者运用这个十字固时会发生的一些常见的错误。
在上一篇文章中,我解说了如何从侧面压制姿势来设置和运用一个肩膀锁(也就是木村锁)。在这篇文章中,我继续解说木村锁,但这次是解说如何从防守姿势(当你是处于对手的下方)来设置和运用木村锁。