MMA里的柔道摔(harai Goshi)
了解这种柔道摔是什么?怎么去运用?如何在MMA和近身擒摔中运用它?了解在MMA和近身擒摔中如何以不同的方式来运用它。
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这是一个关于青木真也和阿尔瓦雷斯部分格斗的新视频分析。
另外,在我的博客里我将告诉大家如何独自练习青木真也在格斗中所用的技术。
青木真也和阿尔瓦雷斯(Shinya Aoki VS Eddie Alvarez)格斗中最精彩部分的分析(视频) Read More »
在上一次的文章中,我们已经解释过了三角绞的基本原则,在这新的文章里,我们将看到如果你想你的三角绞有效的重要步骤的细节。我给你2种方式的优点和缺点,2种都试一下,然后选择一个用在你的格斗中。
如何让你的腿处于一个好的姿势里,使你的三角绞有效?2/3 Read More »