如何阻止一个Single Leg Takedown (单腿摔)

 

我想谈一谈关于Melvin Guillard的上一次的格斗,因为在这场格斗中他向我们展示了一些优秀的摔的防御。他已经是一个很好的MMA格斗士了,但在他的上一次格斗中,他表现的更好。

 

Melvin的优势是他把他的拳击和他惊人的爆发力很好的结合在了一起。但他的地面技术不是很好,为了成为世界上最好的格斗士中的一个,他需要阻止被摔倒,而且必需知道如果他是处于地面上时,该如何迅速的站起来。

对于每个擅长打的技术,但地面技术不是特别好的格斗士来说,利用这个策略可以保持格斗处于站立的姿势,并有很大机会取胜。
这对于在MMA比赛中的散打格斗士来说是个完美的策略。

 

在他的上一次格斗中,Melvin Guillard做了很多摔倒防御来对付single leg takedown (单腿摔)。

 

当一个对手想用single leg takedown (单腿摔)来把你摔倒时,他会抓住你的腿,这时你需要知道这三个最重要的防御技术:

–  Whizzer(你的手臂从对手的手臂下方绕过去,然后抓紧)


– 把对手的头向下按
– 抓对手的手,让他的手和另一只手松开,这样对手就不能抓紧你的腿了。

一般来说,当格斗士被对手抓住腿时,他们会用这三种防御技术。

 

 

Melvin Guillard使用这前两种防御技术,当他用手压对方的头部时,他也可以同时利用这种力量,让对手无法继续抱紧他的腿。他经常倾斜地向下压对手的头,而多数格斗士都是直接向下压的。

一般来说,当格斗士仅仅向下压对手的头时,这并不是非常的有效。这就是为什么他们经常做这些:

-他们的一只在对手的头上,另一只手用短勾拳打对手,(Melvin也用这种技术),对手受够了这个,就会回到clinch(搂膀势)这个姿势。

-他们的一只手放在对手的头上,而且他们抬起了腿,并把他们的腿从single leg(单腿摔)技术中拉出来。


Melvin的成功在于推压对方的头,因为他有很大的力量,而且非常具有爆发力。他非常强有力地推压对手的头,以至于对手经常放弃single leg (单腿摔),而尝试用其他技术。

 

Melvin Guillard只要推压对手的头,就可以阻止single leg takedown holding (单腿摔)

 

 

 

在他的上一次格斗快结束时,他阻止了一个double leg takedown(双腿摔):



 

sprawl(伸开双腿,并且往后退,身体往前倾斜)

 

 

 

他用 Whizzer技术,并且推压对手的头。

 

 

 

 

他用他的左手让对手远离他,并且避免了clinch(搂膀势)

 

 

 

他保持和对手之间有足够的空间,可以让他用膝盖打对方。

 

 

用膝盖打对手的身体。

 

 

 

Melvin Guillard已经能够把他的风格很好的融入到MMA技术中去,这就是为什么他能成为最好的轻量级格斗士中的一个,也许是未来的冠军。

 

 

 

当对手不能用单腿摔把你摔到时,他仍然可以紧抓着你的腿,并且抓住你的另外一条腿做其它的技术,例如:

 

– 他可以做double leg takedown(双腿摔)

– 他可以抓住你另一条腿的脚踝处,并用力拉。

– 他可以尽他所能把你的腿抬高,并且sweep你得另一条腿。

– 他可以抱紧你的身体(臀部以下的部位),以便于把你抬起并猛烈地把你摔到在地。

 

在视频的开始,看一下Melvin Guillard如何防御Waylon Lowe的摔技术。

Waylon试着做了一个double leg takedown(双腿摔),single leg takedown(单腿摔),slam(猛烈地摔),再一次double leg takedown(双腿摔),拉脚踝,sweep the leg(扫腿) …,而Melvin从没有摔倒过或很迅速地就能站起来。

 

 

 

 

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