视频分析

MMA视频的分析

Nogueira在和Mir的这场格斗中犯了错误 (视频分析)

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Mir和Nogueira的第二次格斗的时间应该可以更短,但Nogueira决定运用一个断头台,这一刻改变了格斗的方式。

 

这里是这场格斗中最精彩部分的视频分析:

 

 

 

下面这些是视频里所说的:

 

1 / Mir决定用他的两只手来控制Nogueira的左手臂,所以现在他没有多余的手臂可以来保护他的脸,这让Nogueira可以用肘部来攻击Mir的脸,接着用膝盖攻击Mir的脸,这一击开始真正伤到Mir了。

2 / 然后,Nogueira将用他的右后拳和刺拳重重地攻击Mir,这使Mir产生了头晕目眩!

3/Nogueira知道现在他可以结束这场格斗了,他继续不停地打,而Mir保护着他自己的脸,裁判告诉Nogueira不能打Mir的后脑勺,所以Nogueira决定用一个制服技术来结束这场格斗,那就是断头台。

4/Nogueira放弃了他的好姿势,他来到Mir的下方,这样可以运用一个困住对手一只手臂的断头台,但这种断头台很难让一个好的巴西柔术格斗士拍垫认输。Nogueira知道他失去了一个好的姿势,他决定迅速翻转Mir,以此来回到一个好的姿势。

5 / Nogueira想来到骑乘式姿势,但Mir使Nogueira处于了他的半防守中,处于这种姿势中,就更难去运用这种断头台了。

6 / Mir打开他的半防守,因为他想来到上四方压制姿势,以此来释放这个断头台的压力。

7 / 现在Mir不再处于可以被对手运用这种断头台的危险姿势了,但Nogueira固执地继续他的断头台,Mir想翻转他的对手,但他需要足够的动力来做这 个,这就是为什么他来到他的右侧,接着他将转到他身体的另一侧,他还把他的右手放在Nogueira的大腿上,因为他想用他的右手臂来帮助他的身体一起翻 转Nogueira。

8 /Nogueira用的这个技术叫做“switch”,以此来逃脱和来到Mir的背后,这意思是他用他的右手抓住了Mir右大腿的内侧,让Mir的右手臂 处于他的左腋下,并用他的左手抓住Mir的右手腕。接着,他从Mir的右手臂下逃脱出来。现在,你可以看到Mir的头是在地面上,因为Nogueira把 他的重量压在了Mir的右手臂和肩膀后背上,以此来避免Mir抬起他的身体。

9 /Nogueira想来到Mir的后背,但他犯了个错误,这也许是他很惊讶,Mir恢复的太快了。他在没有处于一个稳固的姿势前提下,直接抱住了对手的身体,他应该首先来到Mir的后面,然后再抱住Mir。(在博客上,你将会看到更多关于这个动作的信息)

10 / 同时,Mir让他的手臂处于“4字图形”,准备运用一个木村锁。他把他的重心放在他的右肩上,这样他的双腿就可以移动了,接着,他把他的双腿放在了Nogueira的身上。

11 / Mir来到侧面压制姿势,而且他的手臂早已准备好来运用一个木村锁了。

12 /Mir试图把他的右腿放在他对手的头上,以此来让这个木村锁运用的更有效,但是失败了。尽管他没能处于一个最好的姿势,但他决定利用更多的力量来运用这 个木村锁。因为Mir没能成功地把他的右腿放在Nogueira的头上,所以Nogueira可以抬起他的身体并翻转Mir。

 13 / 当Mir一着地,他就来到了他的右侧,并继续运用这个木村锁来翻转他的对手,当Nogueira翻转Mir时,他那只被困在木村锁里的手臂旋转的太过了,这就是为什么他会被再翻转过来。

14 / Mir又回到了侧面压制姿势,他把他的右腿放在了他对手的头上,Nogueira的手臂旋转的比之前还要厉害,现在是不可能逃脱了,但他还是没有拍垫认输,这就是为什么Mir继续运用这个木村锁,并折断了Nogueira的手臂。Nogueira当他的手臂被折断时,他才拍垫认输。

Nogueira vs Mir UFC 140

Nogueira的手臂被折断

 

 

 

 

MIR vs Nogueira
就像我在这视频里所说的一样,这种断头台很难让一个好的巴西柔术格斗士拍垫认输。

 

mir vs nogueira
当Nogueira打Mir时,他是处于一个好的姿势,他应该继续保持这个好姿势。例如:可以选择运用一个可以让他处于Mir前面的勒绞技术或扭颈技术。但在这个时刻,我敢肯定这最好的姿势是继续打Mir直到裁判喊停。

 


Nogueira在试着来到Mir后背之前应该两脚放平稳,他应该先来到Mir后背,然后再抱住他。
下面这个视频展示了一个Nogueira可以完成的一个动作。尽管视频里的这个男人没有用他的左手抓住对手的大腿,但这个技术是相同的:

 

如果Nogueira像这样来到Mir后背,Mir将不能来到侧面压制姿势。

 

 


Mir先是左腿来到了Nogueira身上,Nogueira用他的左手来阻止Mir的左腿,但最重要的是应该阻止Mir的右腿,这样就可以阻止Mir来到侧面压制姿势。

 

 

在这里有更多关于木村锁的信息

 

 

Cerrone和Horodecki格斗中三角绞的细节 (视频)

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下面这些是视频里所说的:

 

 


1 / Cerrone看到自己不能准确地运用肩胛固,所以他决定从肩胛固姿势来运用一个neck crank(勒颈技法)。

2 /我们可以看到Cerrone的左胫骨没有和对手的脖子背面形成足够的垂直角度,所以他的三角绞不是很有效。此外,对手的左手臂没有处于交叉状,在这种情况下,几乎可以肯定,对手将不会拍垫认输。

3 / Cerrone仍然试着运用三角绞,他抱住对手的右腿,这样对手就不能抬起上半身或站起来。

4 / Cerrone松开了一点他的三角绞,这样就可以让对手回到膝盖着地的姿势,当对手来到膝盖着地姿势时, Cerrone的胫骨和对手的脖子背面几乎形成了垂直状态,所以,很快cerrone将再一次锁住他的三角绞。

5 /你可以看这里,现在这个三角绞比之前好多了,因为cerrone的左胫骨和对手的脖子背面更垂直了,这就让这个三角绞更有力量了。因为cerrone将可以在对手的脖子上施加更多的压力了。

6 /为了让他的三角绞做的更好,cerrone需要让对手的左手臂成交叉状。首先他抬高他的髋部,这样做可以更容易地让对手的手臂成交叉状,接着,他用他的左手拉对手的手腕,用他的右手推压对手的肘部。

7 /当对手开始交叉他的左手臂时,cerrone继续用他的右手推压对手的左手臂,并且翻转自己的身体来到自己的左侧,这样对手的手臂就无法再回到原位。
然后,Cerrone就可以运用三角绞,或者也可以运用我在我博客里所说的shoulder lock(肩膀锁)。

8 / Cerrone把他的双手放在他的左膝盖周围,并且把左膝盖拉向自己,这样可以向对手的脖子施加更多的压力。


9 /你可以在我的博客里看到更多关于三角绞的信息和其它的降伏技术。

 

 

WEC 53 Cerrone vs Horadecki
Cerrone在一开始试着运用的降伏技术是肩胛固和neck crank(勒颈技法),实际上更多情况下它是一个neck crank,因为当我们看到我们不能运用肩胛固时,我们会运用这种降伏技术,这种降伏技术的英文名叫“crippler crossface”。

 

当你运用这个neck crank时,你把对手的头拉向你,这就是为什么你无疑将背部着地,如果对手仍然没有拍垫认输,你可以停止这个neck crank,然后运用一个背后裸绞。

日本格斗士 Masakazu Imanari在2009年运用过这种降伏技术。看如下:

 

从肩胛固姿势,你可以对对手的另一只手臂运用一个armbar,或者运用一个脚裸锁(foot lock),以此来替代运用一个neck crank (勒颈技法)。

 

 

当Cerrone翻转他的身体来到自己的左侧时,是为了阻止对手的手臂:

 

他也可以运用一个下面图中的shoulder lock(肩膀锁):


如果你想了解更多关于这种shoulder lock(肩膀锁)的信息和细节,点击这里

 

 

如果你想了解更多关于三角绞的细节和信息,请看这里:


 

从下位运用三角绞 1/3

如 何让你的腿处于一个好的姿势里,使你的三角绞有效?2/3

三角绞的变化 3/3

 

 

 

Lyoto Machida(町田竜太) 和 Quinton Rampage Jackson格斗的一部分分析(视频)

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Lyoto Machida 和 Quinton Rampage Jackson格斗的一部分分析


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下面这些是视频里所说的:



1 /Machida运用了他最喜欢的反击直拳并重重地打到了 Jackson(在Shogun 和Machida 2的文章中有更多关于这个拳的信息)


2 /Machida把 Jackson带到了地面上,他是处于 Jackson的半防守中,现在他让  Jackson远离铁笼,这样他就有足够的空间可以在地面上做他想做的。


3 /Machida想从 Jackson的半防守中逃脱出来,所以,他用他的左脚对 Jackson的右腿做一点点推压动作,并试着把他的右腿从 Jackson的半防守中拉出来。
另外,注意Machida的手臂和左肩膀,当他试图把他的腿从半防守中拉出来的同时,Machida利用他的手臂和左肩膀把 Jackson的身体阻止在地面上。


4 /Machida仍然处于Jackson的半防守中,并且试图做一个木村锁,Jackson抬起他的左腿来阻止他自己的左手臂,,这样就给Machida运用木村锁增加了更多的难度。这就是为什么Machida要打Jackson的左大腿。


5 / Machida来到了侧面压制姿势,并且他的手臂仍然处于运用一个木村锁的状态,Jackson抓住 Machida的左大腿,为的是使 Machida无法处于一个更好的姿势去运用这个木村锁。


6 /Machida看到自己被阻止了,不能运用木村锁了,所以他想来到骑乘式姿势,为了做到这一点,他假装继续木村锁,这样Jackson仍然认为他想运用一个木村锁,接着Machida迅速来到了骑乘式姿势。


7 /Machida运用一个armbar,但存在一个问题。事实上,他抓住了Jackson的左腿,而不是右腿。这就是为什么当Machida运用一个armbar时,Jackson能轻易地翻转他的身体。你可以在博客上看更多的信息。


8 /Jackson锁住他自己的手臂,这样 Machida就不能伸直他的手臂来运用armbar。Jackson运用大强力摔是有名的,当他是处于这个姿势时,你可以肯定他将运用一个强力摔, Machida知道这些,这就是为什么当Jackson刚开始抬起Machida时,Machida的脚就着地了。

 

 



如果你在对手的右手臂上运用一个armbar时,你不想对手转到他的右侧,因为这样会很容易让对手逃脱。


在这里,当 Machida臀部着地的同时, Machida也拉了Jackson的左腿,这让 Jackson转到了他的右侧,膝盖着地并站起来。
事实上,这是 Machida用他的右手抓住了 Jackson的左大腿,使 Jackson翻转了过来。

 

就象我在关于armbar这篇文章中说的,如果 Machida抓住Jackson的右大腿,而不是左大腿,Jackson将不能转到他的右侧、左侧或任何地方,所有他的臀部动作都会被阻止。

 

 

UFC 126 Anderson “蜘蛛” Silva 和 Vitor Belfort的分析 (视频)

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下面这些是视频里所说的:


我们从两个格斗士都开始打对方这里,开始观看这场格斗。


1 /席尔瓦运用一个高踢,但贝尔福注意到了,所以就躲过了席尔瓦的踢,并且抓住了席尔瓦的腿把他摔倒。当贝尔福把席尔瓦摔倒时,他太急躁了,以至于他抛出的 拳没有打到对手。

2 /席尔瓦利用他的右腿来控制着他和贝尔福之间的距离,贝尔福认为可以打到席尔瓦的脸,所以就打出了充满力量的一拳,但席尔瓦把他的头向后仰,这样贝尔福就 没有足够的距离来打到他。

3 /贝尔福的拳非常有力量,他这一拳没有打到席尔瓦,拳的冲劲让他来到了自己的右侧。这时,席尔瓦是处于贝尔福的侧面,并试着来到贝尔福的背上。
贝尔福知道,席尔瓦想来到他的背上,所以他准备把身体的正面面对着席尔瓦并站起来。

4 /贝尔福将会打出一些拳,但他将永远找不到好的距离,而席尔瓦将能躲开他所有的这些拳。

5 /席尔瓦的左腿在没有向前迈出一小步的情况下,就抛出一个前踢,踢在了贝尔福的下颚上,这样是为了让人更意外,更措手不及。在泰拳或传统武术中我们经常会 看到这种前踢,但几乎从未在MMA中使用,这就是为什么,贝尔福没有预料到会遭到这种踢的攻击。这场格斗结束了!

 

Vitor belfort vs Anderson 蜘蛛 Silva

当贝尔福把席尔瓦摔倒在地面上并向他抛出一拳时,,席尔瓦躲开了这一拳并且控制着贝尔福的右手臂,为的是能够处于和做完一个拉臂(arm drag)动作后所处的同样姿势。

 

 

就象视频里所说的一样,在泰拳或传统武术里我们经常看到这种踢,但几乎从未在MMA中使用,因为它击中目标的几率很低。事实上,对手可以很容易的看到脚朝 他脸上踢过来,并躲开它,然后把你摔倒。
这就是为什么如果你要运用这种踢时,你需要:
Anderson Silva
– 在踢之前,脚不要做向前跨一步的动作,你必须直接踢在对手的脸上。如果你向前跨一步(即使是很小的一步),那就等于给对手一个信      号,提醒对手我要运用一个踢。
– 首先提起你的膝盖(膝盖要提的高),然后伸直你的腿,击中对手的脸(或者如果你喜欢可以踢在腹腔神经丛)。
– 动作要快。
– 踢的时候不要转动你的髋部。
你可以使用你两条腿中任何一条腿来运用这个踢,但用你处于后面的那条腿会更有力量。

 


蜘蛛silva vs belfort

Phil Davis 和Tim Boetsch 的分析 (视频)

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下面这些是视频里所说的:

 

1/ 在上位/下位姿势中,Davis尝试着用他的左手臂把对手往前推,并用他的右手来阻止对手的左腿,以此来摔倒他的对手。如果你向前推某人的上半身,但他的 腿不能向前移动,他就会摔倒。
在这里,Davis不能用全力把对手向前推,并使他摔倒,因为Boetsch在Davis的左手臂上施加了很多压力。

2/ 这第一次摔倒没有起作用,所以Davis让他的右手臂放在对手的左腿上,并且放低他的左手臂,这样就可以切换到另一个摔倒技术。

3/ 现在,Davis的头是处于Boetsch的腋下,这就是为什么Boetsch用他的左手臂圈住了Davis的脖子,并试着运用一个断头台,但将会失败。

4/ 现在,Boetsch再次用他的手臂圈住了Davis的脖子,所以Davis抓住了对手的手并且在地面上阻止了它。这样,Boetsch的手臂正好处于可 以让Davis运用一个木村锁(kimura)的好姿势里。

5/ Boetsch伸直了他的手臂,所以Davis试着做一个armbar,但是铁笼妨碍了他运用一个armbar.

6/ 然后,Davis决定把Boetsch的手放在Boetsch自己的腋下,为了做到这一点,他准备切换到骑乘式姿势,这样可以更好的拉对手的手。

7/  当Boetsch的手已经被拉的足够程度了,Davis就不需要很多力量来控制对手的手了,这就是为什么他能开始运用一只手的木村锁(kimura),他仅用他的左 手来抓住对手的手腕,并且回到了侧面压制姿势。

8/ 现在,Davis需要把对手的手放在对手自己的背后,为了做到这一点,他用他的右手臂阻止了对手的髋部,然后他自己的身体向前推,每次他的身体向前推动一 次,他就能把对手的手向对手背后多拉一些,这样就能把对手的手臂向对手自己背后越拉越后。

9/ 当Boetsch的手被Davis拉到足够程度时,Boetsch的左手臂是处于他自己的背后,Davis能用他的右手继续拉对手的手臂并使对手降伏。

关于这个降伏技术的更多信息,可以在我的博客里看一下“只用一只手臂的木村锁(kimura)”这篇文章。

 

 

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